カウンセリングを受けることが毎回楽しみです

こんにちは。

小笠原真弓です。

ただいま7名の方と

自信力UPカウンセリング継続進行中です

先日2回目のカウンセリングを受けてくださったKさまより

感想をいただきましたので掲載いたします。

ご本人より了承を得ています

1、今日のカウンセリングを受ける前はどんな気持ちでしたか?

次のカウンセリングを受けて自分の気持ちがどう変化するのか楽しみでした。

2、今日のカウンセリングを受けて、何か気づいたことや学びになったことはありますか?

愛情の定義が違うことで、愛情の感じ方が違うということがとても勉強になりました。

自分の昔からの思いぐせに気づけました。

自分の人生に責任が持てていない。

3、今日の一番の良かった点や収穫はなんですか?

愛情の定義が人それぞれ違うこと

自分の思いぐせ、パターン

4、今日のカウンセリングを受けて、何か決めたことはありますか?

悪者を作るクセをやめる

自分の人生に責任を持つ

5、その他ご意見ご感想があればご記入ください。初回の誘導瞑想を受けた方は

こちらにご感想をお願いいたします。

いつも自分が思ってもいなかった思いやクセに気づく事ができ、それを意識するだけで、いろいろな出来事や環境の変化が起きるので良いこと、カウンセリングを受けることが毎回楽しみです。

Kさん、ありがとうございます。

カウンセリングでは、

思いぐせや思考、行動パターンを見つけていきます。

それこそが

今の問題を創っているからです。

しかも、思いぐせや思考行動パターンは意識しない限り

本人は無意識に当たり前にしているので

残念ながら、問題を創りだしていることに気が付けません。

例えば、自分では良いと思って相手にしていたことも

相手からすると嫌なことだったら?

自分では何の疑問もなく良いと思っているので

相手が受け取ってくれなかったり、嫌がっている姿を見て

なぜそんな態度を取るのか

分からないし悲しいし、中には腹が立つこともあります

そこで、もしかしたら?と気づいて

自分のやり方を改められればいいのですがこれがまた難しい

そんな時はカウンセリングが有効です

ご自身では気づいていない

もしくは見ないようにしている思いぐせやパターンを

スパッと分析、お伝えします

そんな部分をお伝えしていくので

クライアントさんは驚いたり納得したり

否定されたように感じて悔しがる方も

もちろん、否定はしておりません。

解決する方法をお伝えしているだけです

でも、今の問題を解決するならば

今までのパターンでやっていても解決しません。

今までのパターンを手放して

視野を広げて新しいパターンを創っていくことが必要です

その新しい方法を

素直に受け入れて取り組めるかどうか

ここが大きなポイント

これが出来ると

どんどん変化していけます。

変化するから問題も解決します

逆に問題がなかなか解決できない方は

変わりたい!と言いながら

今までのパターンに固執しているのかも

Kさんはアンケートにもあったように

ご自身の気づいていない思いぐせやパターンを知り

そこを変えていくことで

起きる出来事やご家族への思いもどんどん変化されています。

自分が変わること

それに応じて、周りがどんどん変化していくことを体感されているので

新しい自分になっていくことを楽しんでいらっしゃいます

やっぱり

変化のコツは素直に取り組むこと

これが出来たら変化のスピードは

グ〜ンと加速するのです。

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